HTBS podcast

De wekelijkse podcast over het single leven

Van juicy date-verhalen tot traumatische break-up stories, van jezelf ontdekken en ontplooien als single tot het beginnen van een nieuwe relatie, in de How to be Single-podcast ontdek je allerlei verhalen van mensen die het meemaakten of experts die er hun deskundige oog op hebben geworpen. How to be Single? We ontdekken het samen!

HTBS #119

Nona Van Braeckel (Studio Brussel): “Ik haat situationships, spreek shit uit!”, over biseksualiteit, verliefdheid vs. anxiety en gebroken harten (Single Guest)

Nona Van Braeckel is 25, single en staat op een rustige, nuchtere manier in het singleleven. Ze vertelt hoe ze omging met break-ups en gebroken harten, hoe ze haar seksualiteit en biseksualiteit ontdekte en welke uitdagingen ze ervaart bij daten. En wanneer is het nu verliefdheid en wanneer stress of anxiety?

HTBS #118

Angel Redondo van Kurkdroog: “Geen oeverloos, toxisch gedoe en spelletjes, gewoon rust”, over vallen op onbereikbare mensen, faalangst en people pleasing in het daten (Single Guest)

Content royalty in the house vandaag: ik verwelkom Angel Redondo van Kurkdroog. Je kent hem van zijn vele grappige video’s en podcastpassages, maar wist je ook dat hij zo’n 8 jaar single is?

HTBS #117

Stephanie Coorevits: “Ik heb geen tolerantie meer voor bullshit”, over je leven terug opbouwen na een scheiding, originele dates en afwijzen (Single Guest)

Stephanie Coorevits is single, auteur, psychologe en de helft van de populaire podcast De Zussen Coorevits.

HTBS #116

Jullie (en onze?) zotste situationship verhalen – Friendzone met Tim Loobuyck

In deze Friendzone aflevering duik ik met comedian TimLoobuyck in het concept “de situationship”. Wat is het nu juist? En vooral: in welke rare situaties kan het je brengen? We brengen de zotste situationship-verhalen van de luisteraars en geven onze ongezouten mening en beste (ongevraagd) advies!

HTBS #115

“Je wilt geen relatie met iemand waarvan jij een perfect beeld hebt gemaakt in je hoofd” Michel Hennipman over eenzaamheid, kinderwens en zelfontwikkeling (Single Guest)

Michel Hennipman is oud-marinier en je kan hem kennen van zijn deelname aan Big Brother in 2021. Hij deelt de ins & outs van zijn singleleven!

HTBS #114

“Soms is de relatie loslaten het beste wat je kan doen” - Chloé De Bie over liefde op het eerste gezicht, ‘de vonk’, eerste dates, break-ups en loslaten (SinglExpert)

Seksuoloog en psycholoog Chloé De Bie praat over daten, liefde op het eerste gezicht, 'de vonk', eerste dates, break-ups en loslaten.

HTBS #113

Single mama, zwanger via een donortraject, “Het was een pittig traject, maar ik ben zo gelukkig om mama te zijn van twee” – met Kim Schillebeeckx (Single Guest)

Kim Schillebeeckx koos om bewust alleenstaande mama te worden en werd zwanger via een donortraject.

HTBS #112

Alle crazy shit die jullie (en onze?) exen ooit deden (en levensupdate!) - Friendzone met Nathalie De Graef

De luisteraars van How to be Single stuurden heel wat verhalen in over zotte dingen die hun exen ooit deden. En wie weet steken Nathalie en Charlotte er zelf ook wel wat zotte verhalen in (aan jou om ze te zoeken!).

HTBS #111

“Ik romantiseer mijn eigen leven en I love it” - met Sharon Baes aka tante Schmink, over single mama zijn, co-ouderschap & fancy dates (Single Guest)

Make-up artist Sharon Baes, aka tante Schmink is single & fabulous. Ze is single mama van een dochter van 9 en doet al 6 jaar aan co-ouderschap.

HTBS #110

“Ik knap af op interesse”, over mentale gezondheid bij mannen, eenzaamheid, afknappers en hard to get spelen - met Leonard Wouters (Single Guest)

Leonard Wouters is 4 jaar ‘op en top single’. We spreken over mentale gezondheid bij mannen en eenzaamheid. Maar ook over hard to get zijn, waar mannen naar op zoek zijn en hoe we hun soms gekke gedrag kunnen verklaren.

HTBS #109

“Liefde is geen algoritme en passie kan leiden tot destructie”, weg van de datingapps en focus op échte connecties – met matchmaker Annemieke Dubois (SinglExpert)

Annemieke Dubois is matchmaker en dus professioneel met de liefde bezig. Ze richtte haar eerste relatiebureau op in het jaar dat Tinder op de markt kwam en zette daarmee de toon: bij daten gaat het om kwaliteit, niet kwantiteit.

HTBS #108

Wat we willen in bed: “Maak geluid, geef complimenten en plak me tegen de muur” - Friendzone met Naomi Timmerman

Wat wil jij nu eigenlijk écht in de slaapkamer? Dat is de vraag die ik stelde aan de How to be Single luisteraars, en daar kwam heel wat interessante input uit!

HTBS #107

Dertiger en Verrader Roman Van Houtven: “Ik haat eerste dates, dat zijn sollicitatiegesprekken met cocktails“ over queer daten, avonturen en kinderwens (Single Guest)

Roman Van Houtven uit Dertigers en De Verraders laat in zijn hart kijken!

HTBS #106

Charlotte Denamur (Big Brother & Hollywoodnanny): “Ik heb moeten vechten, maar weet nu dat wat voor mij bedoeld is, sowieso zal komen” (Single Guest)

Charlotte Denamur (Big Brother & Hollywoodnanny) vertelt over haar ervaringen in haar 7 jaar single zijn.

HTBS #105

"Het is niet aan jou om na een eerste date in te schatten of er slaagkans is”, seksuoloog en single coach Thomas Vanmechelen over daten en je eigen definitie van geluk (SinglExpert)

Seksuoloog en single coach Thomas Vanmechelen vertelt over hoe je op een gezonde manier naar het singleleven en daten kan kijken.

HTBS #104

Ik ben niet meer single. Of wel? SEASON 4 is here baby! – Friendzone met Nona

Finally, we’re back! We luiden het vierde seizoen van How to be Single in met een Friendzone aflevering met Nona: levensupdates en inzichten! We geven je levensupdates en inzichten!

HTBS #103

Dempsey Hendrickx - Live @ The Joker “Mannen zouden vaker moeten kunnen praten over gevoelens”, over alleenstaande ouder zijn, daten en de kunst van het alleen zijn (Single Guest)

Charlotte en Dempsey voeren een open gesprek over eenzaamheid, het single leven en alleenstaand ouderschap. Een aflevering die je laat lachen, nadenken én je misschien wel een heel nieuw perspectief geeft op je singleleven.

HTBS #102

Britt Valkenborghs ‘van ’t Zuid’: “Situationships, toxische relaties, … Ik heb al wel echt geleefd”, Britt Valkenborghs over mentale gezondheid, levenservaring en daten (Single Guest)

Britt Valkenborghs, Belgische presentatrice, schrijfster en filmmaker, deelt met host Charlotte Wilmssen haar kijk op de highs and lows van het single leven.

HTBS #101

“Bevriezen is geen fout, je lichaam kiest voor overleving” Sophie Wouters, expert relationele conflicten, over grenzen, grensoverschrijdend gedrag en veilig (online) daten - SinglExpert

https://open.spotify.com/embed/episode/5Amz1NLqOT5zMAmwCT9956?utm_source=generator" width="100%" height="352

HTBS #100

Feestaflevering! 100!!! Met Nathalie De Graef & Uwe Porters: we beantwoorden jullie vragen & delen jullie zotste seksverhalen – Friendzone

AFLEVERING 100 SAY WHAT? Voor deze aflevering nodig ik 2 toppers uit die ik ontmoette dankzij How to be Single: Nathalie De Graef (Al mijn vrienden hebben kinderen) en Uwe Porters.

HTBS #99

“Mijn relatiebreuk maakte mijn zelfvertrouwen bijna kapot” Romy Schlimbach, body-positivity activiste en ondernemer, over zelfacceptatie, zelfliefde en daten als plussize vrouw - Single Guest

Deze aflevering van How to be Single gaat over uitdagingen waar singles mee te maken krijgen: van maatschappelijke druk en schoonheidsidealen tot de impact van afwijzing op je zelfbeeld. Maar ook over hoe je de weg terugvindt naar zelfacceptatie. Ready to feel empowered?

HTBS #98

Narcisme-special met Vanessa Muyldermans: “Geef bij daten en in relaties altijd je grenzen aan en bewaak die ook” - SinglExpert

Wat moet je weten over narcisme, hoe kun je jezelf beschermen tegen toxische relaties en wat als je een vriend(in) in een toxische relatie terecht ziet komen?

HTBS #97

"Bij soloseks ligt de focus vaak op een orgasme, neem ook de tijd om jezelf te ontdekken” Ruud Poppe, seks- en genotscoach, over (solo)seks en zelfontdekking als single - SinglExpert

Hoe kun je als single je seksualiteit en genot ontdekken? Seks- en genotscoach Ruud Poppe deelt alles wat je wilt weten over seksspeeltjes, glijmiddel en zelfontdekking.

HTBS #96

“Mijn carrière is deel van mij, dat is voor mannen misschien intimiderend, maar voor de juiste niet”, actrice Evelien Van Hamme over daten, bindingsangst, seks en liefde - Single Guest

Evelien Van Hamme, actrice uit onder andere Dertigers en Thuis, deelt haar ervaringen met single zijn en daten.

HTBS #95

Jullie beste dateverhalen, met HTBS-luisteraar Sitevy: “Date jezelf eerst en zorg dat je iemand bent die je zelf ook zou willen daten”, over Breeze, datingapps en het single leven – Single Guest

Stievy en ik delen onze én jullie beste Breeze dateverhalen.

HTBS #94

“Op de momenten dat ik niet heb geluisterd naar mijn intuïtie, ging het mis” Nouchka De Maeyer over emotionele veiligheid, red flags herkennen en helen na toxische relaties - Single Guest

Hoe herken je de eerste tekenen dat een relatie niet gezond is, of zelfs toxisch kan zijn? Personal branding-experte Nouchka De Maeyer legt uit waarom je niet altijd op die ‘prins op het witte paard’ moet wachten.

HTBS #93

Maximiliaan Verheyen, content creator en podcaster: “Ik heb echt wel met eenzaamheid gestruggeld”, over emotionele volwassenheid, daten en vooroordelen over single mannen - Single Guest

Hoe ga je als single man om met eenzaamheid en emoties? Hoe kijken mannen naar hard to get spelen, betalen op een eerste date en ghosten? Maximiliaan Verheyen praat openhartig over zijn singleleven.

HTBS #92

“Ik geef de hoop op goede mannen nog niet op” Alexandra d'Archambeau, schepen in Wilrijk, over langeafstandsrelaties, uitdagingen van alleen wonen en toxische dates en relaties - Single Guest

Alexandra deelt haar ervaringen met leuke en minder leuke dates, toxische relaties, langeafstandsrelaties, gebroken harten en verliefde momenten. Ze geeft haar tips over hoe je single vrienden kan vinden, deelt haar ervaringen met solotrips en vertelt hoe het is om 10 jaar single te zijn.

HTBS #91

"Als je investeert in de verkeerde relaties, neemt dat je hele identiteit over” Magali De Reu, autisme en ADHD expert, over neurodivergent daten, hechtingsstijlen en (on)gezond narcisme. - SinglExpert

Daten door en met neurodivergente mensen, aka mensen met ADHD, autisme, hoogbegaafdheid, ... Welke uitdagingen brengt dat met zich mee? Magali De Reu vertelt er alles over.

HTBS #90

“Daten in 2024 is geen lachtertje”, transgender vrouw Jente over online daten als transpersoon, zelfontdekking en zelfacceptatie.- Single Guest

Daten is geen lachertje, en daten als transgender vrouw is dat ook niet. Jente Witvrouwen vertelt er alles over.

HTBS #89

“Ik ben niet zo’n goed datingmateriaal momenteel”, Loes van Wild Lovers and Wodka over haar pijnlijke break-up, daten in Parijs, tips voor datingapps (Single Guest)

Loes van Wild Lovers and Wodka geeft alvast wat teasers over hoe haar laatste relatie op de klippen liep. Hoe ging ze om met de pijnlijke break-up, is ze aan het daten in België en wat zijn haar tips voor de datingapps?

HTBS podcast

De wekelijkse podcast over het single leven

Nona Van Braeckel (Studio Brussel): “Ik haat situationships, spreek shit uit!”, over biseksualiteit, verliefdheid vs. anxiety en gebroken harten (Single Guest)

Angel Redondo van Kurkdroog: “Geen oeverloos, toxisch gedoe en spelletjes, gewoon rust”, over vallen op onbereikbare mensen, faalangst en people pleasing in het daten (Single Guest)

Stephanie Coorevits: “Ik heb geen tolerantie meer voor bullshit”, over je leven terug opbouwen na een scheiding, originele dates en afwijzen (Single Guest)

Jullie (en onze?) zotste situationship verhalen – Friendzone met Tim Loobuyck

“Je wilt geen relatie met iemand waarvan jij een perfect beeld hebt gemaakt in je hoofd” Michel Hennipman over eenzaamheid, kinderwens en zelfontwikkeling (Single Guest)

“Soms is de relatie loslaten het beste wat je kan doen” - Chloé De Bie over liefde op het eerste gezicht, ‘de vonk’, eerste dates, break-ups en loslaten (SinglExpert)

Single mama, zwanger via een donortraject, “Het was een pittig traject, maar ik ben zo gelukkig om mama te zijn van twee” – met Kim Schillebeeckx (Single Guest)

Alle crazy shit die jullie (en onze?) exen ooit deden (en levensupdate!) - Friendzone met Nathalie De Graef

“Ik romantiseer mijn eigen leven en I love it” - met Sharon Baes aka tante Schmink, over single mama zijn, co-ouderschap & fancy dates (Single Guest)

“Ik knap af op interesse”, over mentale gezondheid bij mannen, eenzaamheid, afknappers en hard to get spelen - met Leonard Wouters (Single Guest)

“Liefde is geen algoritme en passie kan leiden tot destructie”, weg van de datingapps en focus op échte connecties – met matchmaker Annemieke Dubois (SinglExpert)

Wat we willen in bed: “Maak geluid, geef complimenten en plak me tegen de muur” - Friendzone met Naomi Timmerman

Dertiger en Verrader Roman Van Houtven: “Ik haat eerste dates, dat zijn sollicitatiegesprekken met cocktails“ over queer daten, avonturen en kinderwens (Single Guest)

Charlotte Denamur (Big Brother & Hollywoodnanny): “Ik heb moeten vechten, maar weet nu dat wat voor mij bedoeld is, sowieso zal komen” (Single Guest)

"Het is niet aan jou om na een eerste date in te schatten of er slaagkans is”, seksuoloog en single coach Thomas Vanmechelen over daten en je eigen definitie van geluk (SinglExpert)

Ik ben niet meer single. Of wel? SEASON 4 is here baby! – Friendzone met Nona

Dempsey Hendrickx - Live @ The Joker “Mannen zouden vaker moeten kunnen praten over gevoelens”, over alleenstaande ouder zijn, daten en de kunst van het alleen zijn (Single Guest)

Britt Valkenborghs ‘van ’t Zuid’: “Situationships, toxische relaties, … Ik heb al wel echt geleefd”, Britt Valkenborghs over mentale gezondheid, levenservaring en daten (Single Guest)

“Bevriezen is geen fout, je lichaam kiest voor overleving” Sophie Wouters, expert relationele conflicten, over grenzen, grensoverschrijdend gedrag en veilig (online) daten - SinglExpert

Feestaflevering! 100!!! Met Nathalie De Graef & Uwe Porters: we beantwoorden jullie vragen & delen jullie zotste seksverhalen – Friendzone

“Mijn relatiebreuk maakte mijn zelfvertrouwen bijna kapot” Romy Schlimbach, body-positivity activiste en ondernemer, over zelfacceptatie, zelfliefde en daten als plussize vrouw - Single Guest

Narcisme-special met Vanessa Muyldermans: “Geef bij daten en in relaties altijd je grenzen aan en bewaak die ook” - SinglExpert

"Bij soloseks ligt de focus vaak op een orgasme, neem ook de tijd om jezelf te ontdekken” Ruud Poppe, seks- en genotscoach, over (solo)seks en zelfontdekking als single - SinglExpert

“Mijn carrière is deel van mij, dat is voor mannen misschien intimiderend, maar voor de juiste niet”, actrice Evelien Van Hamme over daten, bindingsangst, seks en liefde - Single Guest

Jullie beste dateverhalen, met HTBS-luisteraar Sitevy: “Date jezelf eerst en zorg dat je iemand bent die je zelf ook zou willen daten”, over Breeze, datingapps en het single leven – Single Guest

“Op de momenten dat ik niet heb geluisterd naar mijn intuïtie, ging het mis” Nouchka De Maeyer over emotionele veiligheid, red flags herkennen en helen na toxische relaties - Single Guest

Maximiliaan Verheyen, content creator en podcaster: “Ik heb echt wel met eenzaamheid gestruggeld”, over emotionele volwassenheid, daten en vooroordelen over single mannen - Single Guest

“Ik geef de hoop op goede mannen nog niet op” Alexandra d'Archambeau, schepen in Wilrijk, over langeafstandsrelaties, uitdagingen van alleen wonen en toxische dates en relaties - Single Guest

"Als je investeert in de verkeerde relaties, neemt dat je hele identiteit over” Magali De Reu, autisme en ADHD expert, over neurodivergent daten, hechtingsstijlen en (on)gezond narcisme. - SinglExpert

“Daten in 2024 is geen lachtertje”, transgender vrouw Jente over online daten als transpersoon, zelfontdekking en zelfacceptatie.- Single Guest

“Ik ben niet zo’n goed datingmateriaal momenteel”, Loes van Wild Lovers and Wodka over haar pijnlijke break-up, daten in Parijs, tips voor datingapps (Single Guest)

Wekelijkse podcast
over het single leven

Menu

Volg HTBS

Privacy

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

HTBS podcast

De wekelijkse podcast over het single leven

Nona Van Braeckel (Studio Brussel): “Ik haat situationships, spreek shit uit!”, over biseksualiteit, verliefdheid vs. anxiety en gebroken harten (Single Guest)

Angel Redondo van Kurkdroog: “Geen oeverloos, toxisch gedoe en spelletjes, gewoon rust”, over vallen op onbereikbare mensen, faalangst en people pleasing in het daten (Single Guest)

Stephanie Coorevits: “Ik heb geen tolerantie meer voor bullshit”, over je leven terug opbouwen na een scheiding, originele dates en afwijzen (Single Guest)

Jullie (en onze?) zotste situationship verhalen – Friendzone met Tim Loobuyck

“Je wilt geen relatie met iemand waarvan jij een perfect beeld hebt gemaakt in je hoofd” Michel Hennipman over eenzaamheid, kinderwens en zelfontwikkeling (Single Guest)

“Soms is de relatie loslaten het beste wat je kan doen” - Chloé De Bie over liefde op het eerste gezicht, ‘de vonk’, eerste dates, break-ups en loslaten (SinglExpert)

Single mama, zwanger via een donortraject, “Het was een pittig traject, maar ik ben zo gelukkig om mama te zijn van twee” – met Kim Schillebeeckx (Single Guest)

Alle crazy shit die jullie (en onze?) exen ooit deden (en levensupdate!) - Friendzone met Nathalie De Graef

“Ik romantiseer mijn eigen leven en I love it” - met Sharon Baes aka tante Schmink, over single mama zijn, co-ouderschap & fancy dates (Single Guest)

“Ik knap af op interesse”, over mentale gezondheid bij mannen, eenzaamheid, afknappers en hard to get spelen - met Leonard Wouters (Single Guest)

“Liefde is geen algoritme en passie kan leiden tot destructie”, weg van de datingapps en focus op échte connecties – met matchmaker Annemieke Dubois (SinglExpert)

Wat we willen in bed: “Maak geluid, geef complimenten en plak me tegen de muur” - Friendzone met Naomi Timmerman

Dertiger en Verrader Roman Van Houtven: “Ik haat eerste dates, dat zijn sollicitatiegesprekken met cocktails“ over queer daten, avonturen en kinderwens (Single Guest)

Charlotte Denamur (Big Brother & Hollywoodnanny): “Ik heb moeten vechten, maar weet nu dat wat voor mij bedoeld is, sowieso zal komen” (Single Guest)

"Het is niet aan jou om na een eerste date in te schatten of er slaagkans is”, seksuoloog en single coach Thomas Vanmechelen over daten en je eigen definitie van geluk (SinglExpert)

Ik ben niet meer single. Of wel? SEASON 4 is here baby! – Friendzone met Nona

Dempsey Hendrickx - Live @ The Joker “Mannen zouden vaker moeten kunnen praten over gevoelens”, over alleenstaande ouder zijn, daten en de kunst van het alleen zijn (Single Guest)

Britt Valkenborghs ‘van ’t Zuid’: “Situationships, toxische relaties, … Ik heb al wel echt geleefd”, Britt Valkenborghs over mentale gezondheid, levenservaring en daten (Single Guest)

“Bevriezen is geen fout, je lichaam kiest voor overleving” Sophie Wouters, expert relationele conflicten, over grenzen, grensoverschrijdend gedrag en veilig (online) daten - SinglExpert

Feestaflevering! 100!!! Met Nathalie De Graef & Uwe Porters: we beantwoorden jullie vragen & delen jullie zotste seksverhalen – Friendzone

“Mijn relatiebreuk maakte mijn zelfvertrouwen bijna kapot” Romy Schlimbach, body-positivity activiste en ondernemer, over zelfacceptatie, zelfliefde en daten als plussize vrouw - Single Guest

Narcisme-special met Vanessa Muyldermans: “Geef bij daten en in relaties altijd je grenzen aan en bewaak die ook” - SinglExpert

"Bij soloseks ligt de focus vaak op een orgasme, neem ook de tijd om jezelf te ontdekken” Ruud Poppe, seks- en genotscoach, over (solo)seks en zelfontdekking als single - SinglExpert

“Mijn carrière is deel van mij, dat is voor mannen misschien intimiderend, maar voor de juiste niet”, actrice Evelien Van Hamme over daten, bindingsangst, seks en liefde - Single Guest

Jullie beste dateverhalen, met HTBS-luisteraar Sitevy: “Date jezelf eerst en zorg dat je iemand bent die je zelf ook zou willen daten”, over Breeze, datingapps en het single leven – Single Guest

“Op de momenten dat ik niet heb geluisterd naar mijn intuïtie, ging het mis” Nouchka De Maeyer over emotionele veiligheid, red flags herkennen en helen na toxische relaties - Single Guest

Maximiliaan Verheyen, content creator en podcaster: “Ik heb echt wel met eenzaamheid gestruggeld”, over emotionele volwassenheid, daten en vooroordelen over single mannen - Single Guest

“Ik geef de hoop op goede mannen nog niet op” Alexandra d'Archambeau, schepen in Wilrijk, over langeafstandsrelaties, uitdagingen van alleen wonen en toxische dates en relaties - Single Guest

"Als je investeert in de verkeerde relaties, neemt dat je hele identiteit over” Magali De Reu, autisme en ADHD expert, over neurodivergent daten, hechtingsstijlen en (on)gezond narcisme. - SinglExpert

“Daten in 2024 is geen lachtertje”, transgender vrouw Jente over online daten als transpersoon, zelfontdekking en zelfacceptatie.- Single Guest

“Ik ben niet zo’n goed datingmateriaal momenteel”, Loes van Wild Lovers and Wodka over haar pijnlijke break-up, daten in Parijs, tips voor datingapps (Single Guest)

Wekelijkse podcastover het single leven

Menu

Volg HTBS

Privacy

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Wekelijkse podcast
over het single leven