De wekelijkse podcast over het single leven

Deze aflevering van How to be Single gaat over uitdagingen waar singles mee te maken krijgen: van maatschappelijke druk en schoonheidsidealen tot de impact van afwijzing op je zelfbeeld. Maar ook over hoe je de weg terugvindt naar zelfacceptatie. Ready to feel empowered?

Wat moet je weten over narcisme, hoe kun je jezelf beschermen tegen toxische relaties en wat als je een vriend(in) in een toxische relatie terecht ziet komen?

Hoe kun je als single je seksualiteit en genot ontdekken? Seks- en genotscoach Ruud Poppe deelt alles wat je wilt weten over seksspeeltjes, glijmiddel en zelfontdekking.

Evelien Van Hamme, actrice uit onder andere Dertigers en Thuis, deelt haar ervaringen met single zijn en daten.

Stievy en ik delen onze én jullie beste Breeze dateverhalen.

Hoe herken je de eerste tekenen dat een relatie niet gezond is, of zelfs toxisch kan zijn? Personal branding-experte Nouchka De Maeyer legt uit waarom je niet altijd op die ‘prins op het witte paard’ moet wachten.

Hoe ga je als single man om met eenzaamheid en emoties? Hoe kijken mannen naar hard to get spelen, betalen op een eerste date en ghosten? Maximiliaan Verheyen praat openhartig over zijn singleleven.

Alexandra deelt haar ervaringen met leuke en minder leuke dates, toxische relaties, langeafstandsrelaties, gebroken harten en verliefde momenten. Ze geeft haar tips over hoe je single vrienden kan vinden, deelt haar ervaringen met solotrips en vertelt hoe het is om 10 jaar single te zijn.

Daten door en met neurodivergente mensen, aka mensen met ADHD, autisme, hoogbegaafdheid, ... Welke uitdagingen brengt dat met zich mee? Magali De Reu vertelt er alles over.

Daten is geen lachertje, en daten als transgender vrouw is dat ook niet. Jente Witvrouwen vertelt er alles over.

Loes van Wild Lovers and Wodka geeft alvast wat teasers over hoe haar laatste relatie op de klippen liep. Hoe ging ze om met de pijnlijke break-up, is ze aan het daten in België en wat zijn haar tips voor de datingapps?

We kunnen allemaal wel eens wat extra zelfliefde en zelfzorg te gebruiken. Selflove Coach Lies Deboiserie weet er alles over.

Zwangerschappen, huwelijken, uit elkaar groeien, ... Een vriendschap krijgt heel wat te verduren, zeker als je allemaal in een andere levensfase zit. Hoe ga je daarmee om?

Hoe begin je in godsnaam met daten? In deze aflevering bespreek ik met Michi en Judith van Lul de podcast alle ins en out van daten.

Lidewij Nuitten maakte het VRT-programma “De Maagdenclub” waarin ze op zoek ging naar 30 mensen die maagd zijn.

Maarten Cox vertelt ver zijn ervaringen als single, het belang van zelfzorg en je grenzen stellen in het daten (en daarbuiten). Maarten spreekt openlijk over zijn burn-out en de lessen die hij daaruit haalde.

Stand-upcomedian en blogster Laurien Vereecken maakte vorig jaar haar schrijversdroom waar met de uitgave van haar debuutroman ‘Sex and the Shitty’.

Robby is de organisator van MNDR TNDR. We praten over het single leven, datingapps, fuckboys en sociale en maatschappelijke verwachtingen in de datingcultuur.

Merel Wildschut praat over de uitdagingen én pluspunten van daten binnen de queer gemeenschap, het gebruik van datingapps, het belang van zelfzorg en steun van vrienden. Merel benadrukt de waarde van vriendschappen en hoe die een cruciale rol spelen, ook als je geen single bent.

Naomi Timmerman over single zijn als dertiger, eenzaamheid, verlatingsangst en het belang van vriendschap.

Christophe komt langs als woordvoerder van de mannelijke bevolking. Niet officieel, maar toch. Hij beantwoordt heel wat vragen over hoe een single man kijkt naar daten, relaties en alles wat daarbij komt kijken.

Uwe Porters komt vertellen over haar derde boek “De vrouw in de moeder” (Pelckmans). Al ging ons gesprek over heel wat meer dan dat!

Jeron Dewulf vertelt over zijn ervaringen met toxische relaties en narcisme. Hij deelt wat het belang is van lichaamstaal en vooral durven zeggen wat je denkt en voelt.

We praten over stukgelopen huwelijken, pluskinderen, happy single en bewust kinderloos zijn, maar ook over huidhonger en eenzaamheid. Hoe staat een succesvolle vrouw die de hele wereld rondreist tegenover relaties? Wat zijn haar tips voor een geslaagde solotrip?

Delia Amoruso is psychologe en experte inner child therapy. Ze deelt enorm veel kennis over onder meer: hechtingsstijlen, patronen, emotionele volwassenheid, het onderscheid tussen de life story en de love story, en zoveel meer. Ze beantwoordt de vraag hoe je in godsnaam ‘het werk’ doet waar iedereen over spreekt bij zelfontwikkeling.

Een solotrip, hoe gaat dat eraan toe? Ik neem jullie graag mee op mijn allereerste reis die ik helemaal alleen deed. Hoe vul je je dagen, ben je niet eenzaam, lukt het om alleen op restaurant te gaan, hoe leer je mensen kennen op reis …?

Toevallig of niet dat dit de 69e aflevering is? Heel wat erotiek en opwinding deze aflevering, want ik neem jullie mee op 2 spannende avonturen. Ik ging naar de Eroticabeurs met Cédric, waar we veel konden waarnemen maar jammer genoeg niet veel hete erotiek. En ik ging naar Thunder from down Under met Nathalie en Uwe. Daar was wel veel heets en erotisch te bespeuren.

Als je in een lange relatie zit en samen kinderen hebt, staat uit elkaar gaan niet op je planning. Toch gebeurt het heel vaak, ook bij Britt en Myrte van Kutzak de Podcast. Hoe ga je om met een break-up als je kinderen hebt? Hoe lijm je de brokstukken die zijn veroorzaakt als je beeld van het ideale gezin uit elkaar spat?

Wat is het moeilijkste: daten of ondernemen? Kim antwoordt zonder twijfel: “daten”. Kim Bogaerts is 36, onderneemster en single. Ze vertelt over haar ervaringen met datingapps en -sites als Parship en Elite Daten en deelt al haar beste tips.

Mel Meliciousss werd bekend als de ‘seksjuf’ van Tik Tok, is sekswerker en intussen ook auteur. Mel vertelt hoe het seksueel trauma uit haar kinderjaren heeft geleid tot borderline, een seksverslaving en heel wat andere zware struggles. Vandaag staat ze voor zelfliefde en kracht.